VIKTIG INFORMATION
Denna checklista innehåller allmänna rekommendationer och råd. Trots noggrann efterforskning kan felaktigheter inte helt uteslutas. Varje nödsituation är unik – du måste själv fatta beslut på plats och bedöma din säkerhet under eget ansvar. Följ alltid instruktioner från lokala myndigheter och räddningstjänsten vid tveksamheter. Denna lista ersätter inte professionell rådgivning.
Denna checklista innehåller allmänna rekommendationer och råd. Trots noggrann efterforskning kan felaktigheter inte helt uteslutas. Varje nödsituation är unik – du måste själv fatta beslut på plats och bedöma din säkerhet under eget ansvar. Följ alltid instruktioner från lokala myndigheter och räddningstjänsten vid tveksamheter. Denna lista ersätter inte professionell rådgivning.
MEDICINSKA NÖDLÄGEN & HEMAPOTEK
Checklista för hemapotek, medicinlager och första hjälpen i Sverige
Ett välutrustat hemapotek och ett reservlager av dina personliga receptbelagda mediciner för minst 14 till 21 dagar skyddar liv och hälsa vid isolering eller leveransstörningar. Få tillgång till råd på b98.eu.
MEDICINSKA NÖDNUMMER I SVERIGE
| ☐ | SOS Alarm (Akut livshotande tillstånd / Ambulans): 112 |
| ☐ | Giftinformationscentralen (vid förgiftningar): 112 (akut) eller 010-456 6700 (icke-akut) |
| ☐ | Sjukvårdsrådgivningen (dygnet runt): 1177 |
| ☐ | Jouröppet apotek i din region (Apoteket, Hjärtat, Kronans etc.) |
| ☐ | Vårdcentral / Närmaste akutmottagning: ___________________________ |
HEMAPOTEK & FÖRBANDSMATERIAL
Regelbundna receptbelagda läkemedel
| ☐ | Receptbelagda läkemedel för kroniska sjukdomar med minst 14–21 dagars framförhållning |
| ☐ | Insulin / blodtryckssänkande / blodförtunnande / hjärtmediciner / astmainhalatorer |
| ☐ | Aktuell läkemedelslista och doseringsanvisning utskriven på papper |
| ☐ | Jodtabletter (kaliumjodid – endast för personer i beredskapszoner runt kärnkraftverk på Länsstyrelsens anvisning) |
Första hjälpen & Egenvård
| ☐ | Smärtstillande och febernedsättande (Paracetamol/Alvedon, Ibuprofen/Ipren) |
| ☐ | Medicin mot diarré (Loperamid), vätskeersättning (Resorb) och medicinskt kol |
| ☐ | Sårtvätt och klorhexidin utan alkohol |
| ☐ | Sterila kompresser, elastiska lindor, kirurgtejp, plåster i olika storlekar, skavsårsplåster |
| ☐ | Förbandssax med trubbig spets, pincett, fästingplockare |
| ☐ | Digital febertermometer |
| ☐ | Isotermisk räddningsfilt (guld/silver) |