VIKTIG INFORMATION
Denna checklista innehåller allmänna rekommendationer och råd. Trots noggrann efterforskning kan felaktigheter inte helt uteslutas. Varje nödsituation är unik – du måste själv fatta beslut på plats och bedöma din säkerhet under eget ansvar. Följ alltid instruktioner från lokala myndigheter och räddningstjänsten vid tveksamheter. Denna lista ersätter inte professionell rådgivning.
Denna checklista innehåller allmänna rekommendationer och råd. Trots noggrann efterforskning kan felaktigheter inte helt uteslutas. Varje nödsituation är unik – du måste själv fatta beslut på plats och bedöma din säkerhet under eget ansvar. Följ alltid instruktioner från lokala myndigheter och räddningstjänsten vid tveksamheter. Denna lista ersätter inte professionell rådgivning.
BLACKOUT (LÅNGVARIGT STRÖMAVBROTT)
Checklista vid omfattande och långvarigt elavbrott i Sverige
Ett plötsligt, storskaligt strömavbrott kan inträffa på grund av svåra vinterstormar, tekniska haverier i stamnätet (Svenska kraftnät) eller överbelastning av elnätet. Med denna checklista, utformad enligt rekommendationer från Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB / ”Om krisen eller kriget kommer”), är du väl förberedd. Använd b98.eu och lyssna på Sveriges Radio P4 (beredskapskanalen).
FÖRE STRÖMAVBROTTET – Förberedelse & Krislåda
Vatten & Mat
| ☐ | Dricksvattenförråd för minst 3 till 7 dagar (minst 3 liter per person och dygn) |
| ☐ | Hållbar mat som inte kräver kylskåp eller elspis (konserver, bönor, pasta, havregryn, nötter, torkad frukt, knäckebröd) |
| ☐ | Spritkök / campingkök / gasolkök med extra bränsle/gaspatroner (används under god ventilation) |
| ☐ | Manuell konservöppnare |
Belysning & Energi
| ☐ | LED-ficklampor / pannlampor + nya extrabatterier |
| ☐ | Värmeljus, stearinljus + tändstickor / tändare (förvaras brandsäkert) |
| ☐ | Powerbanks som alltid hålls laddade till 100% |
| ☐ | Vevradio (dynamoradio) eller batteridriven radio med FM-band |
| ☐ | 12V-billaddare (bilen som reservströmkälla) |
Information & Kommunikation
| ☐ | VMA (Viktigt meddelande till allmänheten) aktivt & b98.eu bokmärkt |
| ☐ | Plats för närmaste brandstation, polisstation, vårdcentral, sjukhus eller kommunal trygghetspunkt |
| ☐ | Telefonnummer till familj och anhöriga uppskrivna på papper |
| ☐ | Radio inställd på Sveriges Radio P4 (Sveriges beredskapskanal) |
Värme & Hygien
| ☐ | Varma filtar, ylleplädar och vintersäckar/duntäcken |
| ☐ | Underställ i ull/syntet, varma tröjor, sockor och mössor redo |
| ☐ | Våtservetter och handsprit |
| ☐ | Toalettpapper och kraftiga sopsäckar (för att ordna torrtoalett om toalettspolningen slutar fungera) |
Hälsa & Apotek
| ☐ | Komplett första hjälpen-kit |
| ☐ | Personliga receptbelagda mediciner (minst 2 till 3 veckors reservlager) |
| ☐ | Smärtstillande, febernedsättande, vätskeersättning, magmedicin, febertermometer |
Kontanter & Dokument
| ☐ | Kontanter i svenska kronor (små sedlar och mynt, då betalautomater är strömlösa) |
| ☐ | Papperskopior av ID-handlingar och försäkringsbrev i vattentät påse |
UNDER STRÖMAVBROTTET – Omedelbara åtgärder
De första minuterna
| ☐ | Behåll lugnet (kontrollera: har din egen jordfelsbrytare/propp gått eller är hela kvarteret mörkt?) |
| ☐ | Tänd en LED-ficklampa (var extremt försiktig med levande ljus på grund av brandrisken) |
| ☐ | Håll dörrarna till kyl och frys stängda |
| ☐ | Dra ur kontakten till känslig elektronik (skydd mot spänningstoppar när elen kommer tillbaka) |
Håll dig informerad
| ☐ | Besök b98.eu och Krisinformation.se |
| ☐ | Slå på radion och lyssna på Sveriges Radio P4 |
| ☐ | Vid akut livsfara utan mobiltäckning: ta dig fysiskt till brandstation, polisstation eller sjukhus |
Säkra bostaden
| ☐ | Stäng alla vattenkranar (förhindrar översvämning när vattentrycket återvänder) |
| ☐ | Stäng av huvudkranen för gas om du har stadsgas/gasol |
| ☐ | Sätt mobiltelefonen i strömsparläge eller flygplansläge |
Vintertid och kyla
| ☐ | Samla hela familjen i ett centralt rum, stäng dörrarna till övriga rum |
| ☐ | Dra för gardiner och persienner, täta dörrspringor med filtar |
| ☐ | Klä dig i flera lager (lager-på-lager-principen) |
NÄR ELEN KOMMER TILLBAKA – Återhämtning
| ☐ | Koppla in elapparater och värme successivt för att inte överbelasta det lokala elnätet |
| ☐ | Kontrollera maten i kyl och frys – släng mat som tinat och blivit dålig |
| ☐ | Koka kranvattnet om kommunen eller Livsmedelsverket utfärdat kokrekommendation |
| ☐ | Fyll på nödlagret av mat och vatten samt ladda alla powerbanks och batterier fullt |
| ☐ | Dela lägesrapporter på b98.eu för att hjälpa andra i ditt område! |